茶是大自然赠予人类的一片神奇的叶子，我国亦是茶的发源地，茶文化历史悠久，作为世界上的三大健康饮品之一，喝茶有诸多好处，也是对自己的一种投资，因为在喝茶的过程中，不知不觉这几个方面就得到了升值：　　

茶叶是健康饮品，其对人体的好处，从古至今都少不了。有越来越多的研究资料表明，

茶能给人带来不可否认的健康价值。

常喝茶，更年轻。茶中含有许多营养物质，比如茶多酚、茶氨酸等可以延缓人体细胞氧化、衰老。常喝茶，心态好。茶中的营养物质可以有效缓解精神压力，少点精神压力，多点海阔天空。喝茶也能聚集更多朋友，一起谈天说地，品茶论道，心情自然变好。

　　优雅的气质是一种源自于内心的态度。喝茶，不仅仅能美容养颜，还能让人由内而外散发独特的美，优雅气质彰显无遗。茶让人心静，让人慢下来，品茶时内心的平和，会拂去焦躁，能让人更加清醒地直面自己，也让人更自信。所以喝茶的人大多是女性优雅从容，男性儒雅彬彬。

　　喝茶不只是喝茶，还有与茶相衬的花道、香道、古琴等。茶为我们打开一扇接近艺术的大门，喝茶的人，总想着如何提升自己，学习更多与茶相关的东西，探索更深的“道”、“雅”等等，这无一不是从让自己品味这杯茶时更加优雅时开始，也因而让自己的人生过得更加丰盛。

但品味不是一天两天练就，优雅也非一朝一夕养成。也并非是光喝喝茶就能够变得有品味，都需要自己不断的学习、提升。

喝茶的时候，很多人都在放松自己，又或者在聊事业、聊文化、聊“道”义，茶越喝越清醒，思路越来越开阔，学识越来越丰富。喝茶，看似是不断地消费茶叶，实际却是不断地结交朋友，开阔眼界，投资自己，久而久之朋友圈也越来越升值。

多喝些茶，让自己更健康，让气质更优雅，让朋友圈更舒适，也让自己的内心能更加平和清醒地寻找自我吧！